посуточно - Шарыпово

Tag Archives: похудение

фитнес

Хочешь похудеть к лету — начинай летом!

Восьмого марта многие девушки в праздничных платьях будут крутиться перед зеркалом, и некоторые найдут свою фигуру привлекательной, а некоторые – возможно, и вовсе не найдут. Печально, но зима не проходит бесследно, и весной мы частенько задумываемся, как же выйдем на следующий уровень – войдем ли

унылое переедание

А кто у нас главный по тарелочкам?

Очень многие пищевые привычки вырабатываются еще в раннем детстве. Один из видов – мамины уговоры, вроде «ну еще ложечку» или «хочешь увидеть донышко?», или «ложка за маму, ложка за папу». Со временем ребенок приучается есть не только за себя, но и «за того парня». Поначалу